La Position Montée

Jiu Jitsu Brésilien – Domination & Contrôle

Présentation

La position montée est l’une des positions les plus dominantes du Jiu Jitsu Brésilien. Elle consiste à monter sur le torse de l’adversaire, en gardant les genoux au sol et les hanches lourdes pour limiter ses mouvements. Grâce à sa stabilité et son potentiel offensif, la montée offre un grand nombre d’options de soumissions et de transitions, tout en maintenant une pression continue.

Principes Clés